Deux boules de glace par jour sont autorisées (Vos glaces preferees en calories ðŸ¦ðŸ¨ ~Avec vous-meme pouvez vous-meme l …). Cela représente jusqu’à 150 grammes, calculent les nutritionnistes, et cela ne pose aucun problème sur le plan calorique. Une boule de glace aux fruits contient environ 125 calories, une boule de glace à la crème un peu plus de 200. Si vous aimez les crèmes glacées, préférez la glace au lait, qui ne contient que 140 calories par boule.
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