Les Grecs utilisent beaucoup de légumes, d’huile d’olive, de céréales, de poisson, de vin et de viande (y compris l’agneau, la volaille, le lapin et le porc) (Aubergines courgettes). Les autres ingrédients sont les olives, la feta, les aubergines, les courgettes, le jus de citron, les herbes aromatiques, le pain et le yaourt.
Pour le dîner, on prépare des plats de légumes, de viande et/ou de poisson ainsi que différents “mezedes” (amuse-gueules grecs). Aubergines farcies viande-legumes. Bien entendu, diverses salades fraîchement préparées ne doivent pas manquer et pour finir, des fruits frais ainsi que des desserts sucrés sont servis.
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Valeurs nutritives Qu’est-ce que je peux manger chez le Grec ?
Les Grecs utilisent beaucoup de légumes, d’huile d’olive, de céréales, de poisson, de vin et de viande (y compris l’agneau, la volaille, le lapin et le porc) (Aubergines courgettes). Les autres ingrédients sont les olives, la feta, les aubergines, les courgettes, le jus de citron, les herbes aromatiques, le pain et le yaourt.
Quel est le meilleur plat à manger chez le Grec ?
Plats principaux (Kyria Piata)
Que mangent les Grecs au dîner ?
Pour le dîner, on prépare des plats de légumes, de viande et/ou de poisson ainsi que différents “mezedes” (amuse-gueules grecs). Aubergines farcies viande-legumes. Bien entendu, diverses salades fraîchement préparées ne doivent pas manquer et pour finir, des fruits frais ainsi que des desserts sucrés sont servis.